Gruppe 4: For 8. klassinger – 10. klassinger, mandager (Vår 2023)

Beskrivelse

Denne gruppen er for de mest motiverte og erfarne utøverne som har ambisjoner om å videreutvikle teknikk og fysikk.

Mandag 30. januar (uke 5) starter vinter-/vårsesongen for mandagsgruppa!

Det blir 14 treninger dette semesteret. Første trening blir i uke 5 (30, januar) og siste trening blir i uke 25 (19. juni). Det er dessverre noen mandager det ikke blir trening dette semesteret pga dugnad, skoleferier og røde dager. Følgende datoer blir det ingen organisert trening:

• uke 8 (vinterferie)
• uke 11 og 12 (dugnad som varer i 1,5 uke – vi oppfordrer ungdommene til å delta på dugnad. Her kan man lære å skru klatreruter)
• uke 14 og 15 (påskeferie).  
• uke 18 (1. mai)
• uke 22 (2. pinsedag)

Ettersom flere røde dager faller på mandager under vårsemesteret varer klatresesongen for mandagsgruppa noen uker lenger enn de øvrige treningsgruppene for å gi et så likt tilbud som mulig til alle gruppene. De andre treningsgruppene har sine siste treninger i uke 22, mens mandagsgruppa følger skoleruta og har siste trening i uke 25 (19. juni).

Om treningen skulle bli avlyst pga. sykdom eller lignende vil dette bli varslet om på en felles FB-side til barne- og ungdomsgruppene (https://www.facebook.com/groups/1565376027109754/). Her ønsker vi også at dere gir beskjed om man ikke kan delta på treningen pga sykdom eller lignende.

Fellestreningene er et tilbud til klubbens medlemmer hvilket betyr at påmelding til våre treningsgrupper krever medlemskap i Klatreklubben Ålesund. For informasjon om medlemskap, se informasjon>medlemskap på nettsiden.

Gruppe 1:

• For de erfarne
• Alder: ca 12 – 16 år
• Dag: mandager
• Tidspunkt: 17:30 – 19:30.
• Antall plasser: 8
• Treningene vil inneholde en større del av spesifisert klatreteknisk trening, det er derfor ønskelig at deltakere på denne gruppen har klatret en del på forhånd.
• Utøverne skal bli tryggere på å sikre selv, klatre på led og få støtte og motivasjon til å stille i regionale og nasjonale konkurranser.
• Vi er avhengig av at noen av foreldrene er tilstede under treningen. (Dette kan foreldrene rullere selv). Foreldre som skal sikre er pålagt å ha topptaukort, men det er en fordel med brattkort.
• Tenåring med erfaring kan ta brattkort fra fylte 13 år. Uten erfaring må man vente til man er 16 år.
• Trener: Hjalmar Heggem Hilde

Aldergrensen er en veiledende vurdering der treneren tar siste beslutning.