Fellestrening

Dette er et tilbud for klatrere på ulike nivåer, som ønsker å forbedre seg i klatringen sin. På treningen er det fokus på teknikk og progression på forskjellige nivåer, og den består av en oppvarmingsdel, en teknikkdel, en klatredel og ofte en styrkedel. Den er som sagt rettet mot klatrere på alle nivåer, men man må kunne «løfte seg fra bakken». Derfor må du ha klatret et par måneder før du begynner. Mer erfarne klatrere er også meget velkommen, da alle kan dra fordel av å forbedre klatreteknikken sin. Barn ifølge med voksen med brattkort er også velkommen.

Det er et gratis tilbud for medlemmer med brattkort og tilstrekkelig sikringsrutine (man må selvfølgelig ha betalt periodekort eller drop-in).

Treningen avholdes alle mandager (om ikke annet meldes) fra 18:00 – 20:00 i KÅ. Om det blir avlysninger eller evt. uteklatring vil det bli meldt på Facebook-gruppen «Fellestrening KÅ»

Har du noen spørsmål, kan du kontakte ansvarlig trener Marie Aagaard. på tlf. 48331789.

 

Ellers er det bare å møte opp!